Fart och läsa vind/Speed and read the wind

Fartträning, kryss och läns (Speed excercise, upwind and downwind)

Hur se eller förstå var det är bättre tryck (How to see where the winds are more favourable at 'Fjåset')

förmiddagspass: 10-12

lunchpaus: 12-13

eftermiddagspass: 13-15

Briefing inför Lauris träning 27 sept

26 sep, 17:04 0 kommentarer

Theory race preparation(how to read water and wind) I found a new and good video on How to Accelerate https://www.youtube.com/watch?v=7m5Gm_Q1x5E Warm-up Speed-test(rabbit start) Split-tacks Races start 5min 1lap Box start 5min (after 3min sailors have to stay in the box created by 4marks) Rolling start mystery 3min

Har du önskemål på träningens innehåll?

24 sep, 07:54 0 kommentarer

Please post your preferences in english as comments on this news no later than 19.00 today, so Lauri can pick them up and choose what to put in to the session on Saturday

MKS Kappsegling

Helgträning med Lauri 27 september

Nästa aktivitet

Nyheter från föreningen

Fart och läsa vind/Speed and read the wind

Briefing inför Lauris träning 27 sept

Har du önskemål på träningens innehåll?