Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Kursinnehåll mm
Kursen är fullbokad för hösten 2026
Plats:
Mälarhöjdens Kanotsällskap, Pettersbergsvägen 54
Godkänd SSF Seglarskola:
Mälarhöjdens Kanotsällskap är en av Svenska Seglarförbundet godkänd SSF Seglarskola. Vi tillämpar SSFs lärmål, kursplaner och metoder. Våra ledare är utbildade av Svenska Seglarförbundet. Länk till SSF kursplan
ILCA (Laser)
Länk till Svenska Laserförbundet
Laser är en fysiskt krävande båt och kappsejsning sker ofta under första delen av nybörjarkursen, därför genomförs den första delen under hösten då det är varmare i vattnet.
ILCA6 (Laser Radial) - rigg är standard för kursen.
Kursplan: Kursplanen följer SSF Grön kurs (dvs kursen förutsätter en grundkunskap i segling och erfarenhet att segla jolle).
Tid: 18.00 - 20.00, från och med mitten på september: 17.30 - 19.30
Kappseglingskurs ILCA (Laser) Vuxen (minimum grön nivå enligt SSF) genomförs i två delar och anpassas efter gruppens kunskapsnivå
Kappseglingskurs, del 1 i ILCA (Laser) vuxen genomförs på hösten. Målet med kursen är att du skall lära dig grundläggande båthantering och kappseglingsmoment. Kursen genomförs under augusti och september.
Kappseglingskurs del 2 i ILCA (Laser) vuxen genomförs under våren. Målet med denna del är att du skall befästa dina kunskaper i kappseglingsregler och moment samt utveckla och tillämpa dina kunskaper i strategi och taktik för kappsegling. Kursen genomförs under maj och juni.
Klädsel/utrustning:
För deltagande krävs våtdräkt + en överdel för kalla blåsiga dagar, (enkel funktionsjacka fungerar, eller en sk: 'smock' på hösten och torrdräkt på våren och givetvis flytväst. (dock inte uppblåsbar räddningsväst)
På sommaren fungerar shorts och tröja/tshirt i syntetmaterial, alternativt kort våtdräkt
Utöver detta behövs våtskor och seglarhandskar och gärna knäskydd då man står en del på knäna
Att tänka på:
1) man rör sig mycket i jollen, så man behöver vara rörlig och ha klädsel som medger det, inklusive falla i vattnet och kunna häva sig upp i båten efter att man har vält tillbaka jollen
2) räkna med att kappsejsa och falla i vattnet minst en gång, så keps och solglasögon måste sitta
3) man håller och drar i storskotet, så man behöver handskar med bra friktion, tips: trädgårdshandskar
Utöver specialbutiker kan man hitta begagnat på blocket och olika fb-grupper, tex seglingsprylar och båtfix
Avgifter:
Du behöver utöver kursavgift lösa medlemskap för att kunna delta i våra kurser. Det är rent administrativa skäl till att vi fördelar avgifterna på det sättet.
Begränsningar:
Klubben har 7 båtar till utlåning och antalet deltagare i kurserna begränsas av tillgången till båtar, vi överbokar med en person pga det normalt är en frånvarande och det är lärorikt även att delta en stund i följebåten.
Anpassning till väderförhållanden:
Om väderförhållandena är 'dåliga' anpassas aktiviteterna.
Fortsättning efter genomförd kurs:
Efter genomförd kappseglingskurs i ILCA 6/Laser Radial kan du delta i våra klubbkappseglingar som sker på måndagar och onsdagar. Mer information finns på mks.nu.
Frågor till: seglarskola@mks.nu