Digital Briefing; länk

Träningens omfattning är 2+2 timmar på Fjåset med lunchpaus 1 tim på MKS

Man kan välja mellan halvdag (2 tim) och heldag (2-tim)

Förmiddagspasset är 10.-12, samling  på Fåset.vid MKS RIB

Medhavd lunch på MKS ca 12.15-12.45

Eftermiddagspasset är 13-15, samling på Fjåset  

Helgträning med Lauri är ett initiativ för att ytterligare höja kvaliteten på våra klubbtävlingar, så deltagande kräver att man redan är en aktiv seglare på Kvällskör och/eller Radialcup, det är ett komplement till Ians top class coaching.

Exempel ur Lauris CV

2024
Icelandic Sailing Association ISA
Event Coach for U21 world and European Championship   2023: Swiss Sailing Team
Coach ILCA for World Sailing Youth World Championships 2023 in Buzios, Brazil
Male ILCA 6-11th Place
Female ILCA 6-10th place   March 23-Present
Societe Nautique de Genève
Coach of ILCA Competition Group
Yearly coaching of a competitive ILCA group
Preparation and coaching of world and european Championships (youth and U21)
Maintenance of club assets (bus, boats, trailer)
Year-round planning and budgeting of activities, including regatta organization
Creation of yearly training programs for advanced sailors
Working with fitness coach to propose sailing specific exercise, to decrease and manage injuries.